A 4PERFORM desenvolveu um conceito inovador em saúde através do seu SISTEMA DE CUIDADO INTEGRADO entre 4 pilares – MENTAL COACHING, PREVENÇÃO, NUTRIÇÃO E TREINAMENTO.
A 4PERFORM atua nesses quatros pilares em prol dos objetivos e necessidades do cliente, com a finalidade de levá-lo até o seu nível mais alto de performance, através de programas de performance que visam trazer exercícios para realizar as funções diárias, prevenir lesões e superar os limites individuais de cada um e em qualquer faixa etária.
Nós queremos que você se movimente mais e melhor!
Se você necessita ou prefere atenção individualizada, seja qual for o seu objetivo, este é o programa certo. Treinamento e atendimento totalmente exclusivo para você.
O treinador atende no máximo 3 clientes, porém, os treinos são individualizados e específicos para cada cliente. Uma oportunidade de interagir e trocar experiências, ao mesmo tempo em que recebe uma orientação direcionada.
Aulas monitoradas do início ao fim e em tempo real. Através do sistema Polar Club (implementado em parceria com a Polar Brasil), é possível acompanhar a frequência cardíaca, mensurar a quantidade de calorias queimadas, seu desempenho e avaliar o seu progresso ao longo do programa.Treine quantas vezes quiser, no dia e na hora que melhor se adequar a sua rotina e o seu objetivo.
Treinar é divertido! Treinos em grupos para meninos e meninas de 5 a 10 anos que respeitam a fase de crescimento de cada criança, as sugestões para o desenvolvimento motor adequado e as orientações e educação alimentar essenciais. Tudo isso de uma forma divertida e cheia de desafios! Disciplina, agilidade, integração força, comprometimento e disposição para hábitos mais saudáveis!
>> Suplementação BlackSkull pré e pós treino disponível em todos os programas 4PERFORM
